Aula Experimental Oriental Kids

Tribal Belly Stretch

Mais uma novidade!!!

A partir da próxima semana, haverá uma aula de Tribal Belly Stretch, no Estúdio Arabesk, na Rua de Santa Catarina. Esta aula acontecerá às sextas-feiras, entre as 09H00 e as 10H00.

Para inscrições ou informações, contactar:

 

Regina Nurenahar

Rua de Santa Catarina, nº310 – 3º dir. Porto
Telm.932208249

http://arabesk.weebly.com/index.html

Email:regina.dancadoventre@gmail.com

Aula Oriental KIDS - NOVIDADES!!!

A partir de Janeiro de 2012, começarão as aulas de Dança Oriental para crianças, no Estúdio Arabesk. Ocorrerão a todas as quintas-feiras, às 18H30.

Para mais informações, sintam-se à vontade para entrar em contacto connosco.

Um ano de 2012 repleto de harmonia e muitas DANÇAS...

Férias de Natal

O Estúdio Arabesk estará encerrado entre os 

dias 24 de dezembro e 1 de janeiro. 

As aulas recomeçarão a 02 de Janeiro de 2012.

A todos um:

Novidades 2012

A partir de Janeiro de 2012 teremos mais duas novidades no Arabesk (Estúdio de Cultura Hindú Arábica):

- Aula de Tribal Oriental (Segunda das 18 às 19.15hs)

- Tribal Stretch (Quartas das 18 às 19.15hs)

Aula de Tribal Oriental é dirigida ao público que não quer passar pelas aulas de Dança do Ventre mas precisa das bases de Dança Oriental mas numa vertente tribal.

 

Isolamentos essenciais
-Movimentos básicos do quadril

- Movimentos básicos do tronco

-Movimentos básicos de cabeça

-Movimento de ombros, braços, mãos e dedos.

Familia dos movimentos

Movimentos rectilíneos

Movimentos Redondos

Técnicas e movimentos complementares

-Deslocação no espaço

-Variações dos movimentos

-Interpretação da música

-Dançar o ritmo

-Comunicação com espaço

-Estudo de pequenas sequências coreográficas

-Jogos lúdicos

-Interacção do grupo

-Criatividade

-Improvisação

Tribal Stretch 

Técnicas do Yôga para aumentar a flexibilidade, força muscular, corrige a postura, Reeducação respiratória, respiração coordenada com os movimentos, ampliar a consciência do corpo e dos seus movimentos preparando a aluna para descidas subidas, trabalho de chão , etc…

INSCRIÇÕES ABERTAS!!!!!! – AS AULAS COMEÇAM A PARTIR DE 2 DE JANEIRO 2012

(Deverá fazer sua inscrição previamente para garantir a sua vaga)

INSCRIÇÕES ABERTAS - ANO LECTIVO DE 2011/2012

Aulas de Dança Oriental I ,II ,III ,IV

Tribal Fusion

American Tribal Style

Folclore árabe

Percussão árabe

Oriental Clássico

Oriental Kids

FORMAÇÃO PARA BAILARINAS E PROFESSORA DE DANÇA DO VENTRE

Contacto:
Rua de Santa Catarina, nº310 – 3º dir. Porto
Telm.932208249
Email:regina.dancadoventre@gmail.com
www.arabesktroupe.com

Horário