Fotografias Palco da Ribeira 2013

Palco da Ribeira 

(24 Ago 2013)

(registos de Irene Soeiro Ribeiro)

INSCRIÇÕES ABERTAS PARA NOVA TEMPORADA – Vagas limitadas!!!

ARABESK – ESTÚDIO DE CULTURA HINDÚ ARÁBICA

FORMAÇÃO EM DANÇA ORIENTAL

PROGRAMA NÍVEL INICIADO

Bases da dança oriental

-Postura – Centro do corpo, o centro do universo, equilíbrio entre o ser e o espaço circundante.

Técnicas do Yoga:

-Respiração – Reeducação respiratória, respiração coordenada com os movimentos.

-Ampliar a consciência do corpo e dos seus movimentos

-Alongamentos de músculos e das articulações

 Isolamentos essenciais

-Movimentos básicos do quadril

-Movimentos básicos do tronco

-Movimentos básicos de cabeça

-Movimento de ombros, braços, mãos e dedos.

 Família dos movimentos (redondos e retas)

Retas:

-Batida lateral simples

-Batida lateral dupla

-Básico egípcio

-Twist

-Passo egípcio

-Iniciação ao shimmie

-Variações e deslocações no espaço com os movimentos

Redondos:

-Círculo da lua

-Círculo do sol

-Espiral

-Oitos ( p/ frente, p/trás, egípcio, Maia, com peito)

-Círculos do diamante

-Círculos e oitos com a cabeça

-Círculo africano para cima e para baixo

-Movimentos ondulatórios de peito e quadril

-Camelo egípcio

-Camelo maia

- Coreografia folclore para atuação no espetáculo de fim-de-ano

 Técnicas e movimentos complementares

-Deslocação no espaço

-Variações dos movimentos

-Interpretação da música

-Dançar o ritmo

-Comunicação com espaço

-Olhos (espelho da alma)

-Estudo de pequenas sequências coreográficas

-Jogos lúdicos

-Interação do grupo

-Criatividade

-Improvisação

 LOCAL:

Rua Santa Catarina nº 310 – 3ºdir.

Porto junto ao Via Catarina

Email: regina.dancadoventre@gmail.com

Telm:932208249

-- 
Arabesk – Estúdio de Cultura Hindú Arábica
Rua de Santa Catarina, nº 310 – 3º dir. - Porto
Telm.: 932208249 
www.arabesktroupe.com
http://arabesktroupe.blogspot.com/
http://arabesk.weebly.com/index.html    
email:regina.dancadoventre@gmail.com

Fotografias VM Sta Maria Feira 2013

Viagem Medieval de Santa Maria da Feira 

(1 a 11 Ago 2013)

(registos de Simões Fotografia - http://simoesphotograf.fineart-portugal.com/)

(registo de PaMac Photography - http://olhares.sapo.pt/mar-dourado-foto6450351.html)

(registos de Irene Soeiro Ribeiro)

(registos de Paulo Homem de Melo - https://www.facebook.com/paulo.homemdemelo?fref=ts)

(registos de Márcio Fernandes - https://www.facebook.com/marciopsfernandes)

Próximas Atuações do Arabesk Troupe

Para muito breve! Não percam! :-D

INSCRIÇÕES ABERTAS PARA NOVA TEMPORADA – Vagas limitadas!!!

ARABESK – ESTÚDIO DE CULTURA HINDÚ ARÁBICA

INSCRIÇÕES ABERTAS PARA NOVA TEMPORADA – Vagas limitadas!!!

PROGRAMA NÍVEL INICIADO

Bases da dança oriental
-Postura – Centro do corpo, o centro do universo, equilíbrio entre o ser e o espaço circundante.
Técnicas do Yoga:
-Respiração – Reeducação respiratória, respiração coordenada com os movimentos.
-Ampliar a consciência do corpo e dos seus movimentos
-Alongamentos de músculos e das articulações

Isolamentos essenciais
-Movimentos básicos do quadril
-Movimentos básicos do tronco
-Movimentos básicos de cabeça
-Movimento de ombros, braços, mãos e dedos.

Família dos movimentos (redondos e retas)
Retas:
-Batida lateral simples
-Batida lateral dupla
-Básico egípcio
-Twist
-Passo egípcio
-Iniciação ao shimmie
-Variações e deslocações no espaço com os movimentos
Redondos:
-Círculo da lua
-Círculo do sol
-Espiral
-Oitos ( p/ frente, p/trás, egípcio, Maia, com peito)
-Círculos do diamante
-Círculos e oitos com a cabeça
-Círculo africano para cima e para baixo
-Movimentos ondulatórios de peito e quadril
-Camelo egípcio
-Camelo maia
- Coreografia folclore para atuação no espetáculo de fim-de-ano

Técnicas e movimentos complementares
-Deslocação no espaço
-Variações dos movimentos
-Interpretação da música
-Dançar o ritmo
-Comunicação com espaço
-Olhos (espelho da alma)
-Estudo de pequenas sequências coreográficas
-Jogos lúdicos
-Interação do grupo
-Criatividade
-Improvisação

LOCAL:
Rua Santa Catarina nº 310 – 3ºdir.
Porto junto ao Via Catarina
Email: regina.dancadoventre@gmail.com
Telm:932208249

Aluguer de Tenda

A partir de setembro de 2013, o Arabesk disponibiliza a sua tenda para aluguer. Para mais informações: regina.dancadoventre@gmail.com ou arabesktroupe@gmail.com.

Formação Profissional de Dança do Ventre - ARABESK

A Formação Profissional de bailarinos visa complementar o seu estudo para ministrar aulas de Dança Oriental.
Com a procura crescente de novas saídas profissionais este curso de formação vem dar resposta a muitos estudiosos na área.
Nossa Formação passa por várias áreas desde o Folclore Árabe, clássico, Moderno, Tribal Fusion, American Tribal Style, Percussão Árabe. As aulas são teóricas e práticas onde o aluno terá acesso a didáctica de aula, didáctica dos movimentos, técnicas complementares do Yôga, história da dança, vídeos educativos, bibliografia recomendada etc…

Fazem parte também da formação o estudo dos vários adereços pertinentes a esta área tais como: Véu, Bengala, Jarro, Asas Ísis, candelabro, bandeja, espada, punhais, saggats, leques, saia, leques de seda, taças etc…
Tendo acesso também a estudo dos ritmos utilizados na dança oriental, através do aprendizado de vários instrumentos de percussão tais como: req, bendir, darbuka, saggats…

Só poderão frequentar as aulas de formação, os alunos que tiverem ingressado no Nível III ou Nível IV das aulas regulares com uma carga horária de 5 aulas por semana mínimo e ter concluído todos os níveis anteriores (Nível I e Nível II), ATS, percussão, Oriental Clássico e Tribal Fusion. Será indicado durante o curso, trabalhos complementares para casa e bibliografia de apoio.
Durante todo o ano o aluno será avaliado constantemente durante as aulas. Será avaliado também através de exames mensais e um exame final.
A partir do nível III o aluno terá que prestar exames práticos, só recebera certificado habilitando como instrutor ou bailarino os alunos que tiverem um bom aproveitamento no curso e tiver cumprido com todos os pré requisitos acima mencionados.
O Certificado de habilitação só será entregue aos alunos que cumprem com o número de aulas indicado e tiver um bom aproveitamento.
Caso não alcance os resultados deverá permanecer mais tempo no curso para melhoramento ou então obter um certificado apenas de participação.
O curso de formação profissional tem duração de 1 ano (mínimo poderá necessitar mais tempo dependendo da evolução da turma e nível de aproveitamento do aluno)

Para alunos de fora que queiram ingressar no curso de formação terão que passar por uma avaliação no Arabesk, para que o mesmo possa encaixar-se num dos níveis de formação e cumprir com todos os pré - requisitos acima mencionados.

PROGRAMA:
Técnicas do Yôga:
-Técnicas de correcção postural
-Técnicas de alongamento
-Técnicas de aquecimento
-Técnicas de respiração
-Técnicas de relaxamento

Técnicas de Aula:
-Didáctica de aula
- Didáctica de ensino
- Didáctica dos movimentos
-Como montar uma prática
-Didáctica de jogos lúdicos
-Técnicas de isolamento
-Técnicas de deslocação
-Técnicas para utilização de adereços
- Organização dos movimentos por níveis de aprendizado
MATERIAL NECESSÁRIO:
-Roupa confortável para a prática
-Caderno para anotação de apontamentos

HORÁRIO:
2 aulas teórico/pratica por Mês (cada aula tem duração de 1.30hs)
Horário Sábado às 13.00hs

INVESTIMENTO:
Alunos (Plano Vip) do Arabesk - 25 euros mensais
Alunos de fora – 35 euros

Para mais informações contactar:
Prof. Regina Nurenahar
Telm.932208249
email:regina.dancadoventre@gmail.com

Noite Oriental com participação de Arabesk Troupe