Aula Oriental KIDS - NOVIDADES!!!

A partir de Janeiro de 2012, começarão as aulas de Dança Oriental para crianças, no Estúdio Arabesk. Ocorrerão a todas as quintas-feiras, às 18H30.

Para mais informações, sintam-se à vontade para entrar em contacto connosco.

Um ano de 2012 repleto de harmonia e muitas DANÇAS...

Férias de Natal

O Estúdio Arabesk estará encerrado entre os 

dias 24 de dezembro e 1 de janeiro. 

As aulas recomeçarão a 02 de Janeiro de 2012.

A todos um:

Dança Tribal com Espada - 21 e 28 JAN 2012

Profª. Regina Nurenahar

Espada elemento ar, em busca da verdade, a razão, a justiça.

Sua honra, devoção e fidelidade revelam a pureza daqueles que a empunham, fossem cavaleiros medievais ou silenciosos samurais.

Sua energia é masculina, um marco de decisões importantes.

A lâmina costuma cortar, romper, ceifar, encerrar um processo que pode ser kármico.

Seu elemento é o ar que traz consigo as energias da mudança e da transformação, representado pela águia que nos remete a liberdade.

Através da movimentação vamos alcançar o voo da águia, e iremos de encontro ao self através do equilíbrio.

A transformação será profunda, desde a pele até a alma.

Programa:

Técnicas de alongamento e fortalecimento muscular do Yôga.

Trabalho de chão

Subidas e descidas

Quedas

Equilíbrio nos vários pontos do corpo

Deslocação no espaço

Trabalho marcial com a espada

Datas: 21 e 28 de janeiro

Horário das 14.00hs às 17.00hs

Investimento:

Recomendado para pessoas que tenham no mínimo 1 ano de dança do ventre

Valor do workshop – 50 euros (até dia 14 de janeiro)

A partir do dia 15 de janeiro (60 euros)

45 euros para alunas inscritas no Arabesk

Temos espadas para venda através de encomenda prévia. 60 euros para quem se inscrever no workshop, venda ao público 70 euros.

Opção por transferência bancária:

Nib :0036 0030 99101731666 95

Balcão dos Aliados – Porto

Banco: Montepio Geral

Titular: Maria Regina Rodrigues Campos

Local:

Arabesk – Estúdio de Cultura Hindú Arábica

Rua de Santa Catarina, nº 310 – 3º dir.

Porto – Junto ao Via Catarina

Telm.: 932208249

http://arabesk.weebly.com/index.html

e-mail:regina.dancadoventre@gmail.com

Novidades 2012

A partir de Janeiro de 2012 teremos mais duas novidades no Arabesk (Estúdio de Cultura Hindú Arábica):

- Aula de Tribal Oriental (Segunda das 18 às 19.15hs)

- Tribal Stretch (Quartas das 18 às 19.15hs)

Aula de Tribal Oriental é dirigida ao público que não quer passar pelas aulas de Dança do Ventre mas precisa das bases de Dança Oriental mas numa vertente tribal.

 

Isolamentos essenciais
-Movimentos básicos do quadril

- Movimentos básicos do tronco

-Movimentos básicos de cabeça

-Movimento de ombros, braços, mãos e dedos.

Familia dos movimentos

Movimentos rectilíneos

Movimentos Redondos

Técnicas e movimentos complementares

-Deslocação no espaço

-Variações dos movimentos

-Interpretação da música

-Dançar o ritmo

-Comunicação com espaço

-Estudo de pequenas sequências coreográficas

-Jogos lúdicos

-Interacção do grupo

-Criatividade

-Improvisação

Tribal Stretch 

Técnicas do Yôga para aumentar a flexibilidade, força muscular, corrige a postura, Reeducação respiratória, respiração coordenada com os movimentos, ampliar a consciência do corpo e dos seus movimentos preparando a aluna para descidas subidas, trabalho de chão , etc…

INSCRIÇÕES ABERTAS!!!!!! – AS AULAS COMEÇAM A PARTIR DE 2 DE JANEIRO 2012

(Deverá fazer sua inscrição previamente para garantir a sua vaga)

Curso Intensivo de Percussão Árabe e Dança Oriental - Prof. Regina Nurenahar e Prof. Salahuddin

Para alunas com pelo menos 1 ano de Dança Oriental

O curso de percussão será ministrado por Prof. Salahuddin e visa o aprendizado de vários ritmos árabes, aprender a identificar as diferentes estruturas rítmicas das músicas e executa-las, através de vários instrumentos de percussão: darbuka, req, bendir e saggats.

Após a interiorização dos ritmos passaremos a interpretação através da dança com a Prof. Regina Nurenahar, sempre acompanhada de percussão tocada ao vivo, trabalhando os movimentos mais adequados a cada um deles, assim como a movimentação mais utilizada e alguns estilos de dança folclórica. Dando assim uma interpretação mais próxima da que é utilizada nos países árabes.

O curso é dividido por 8 workshops de 2.30 horas de duração cada, sempre aos sábados e em cada sessão, serão abordados detalhadamente 1 a 2 ritmos, num total de 13 dos mais importantes e mais tocados no universo da música do Médio Oriente.

Horário - 14:30hs às 17:30hs

Calendário:

17 de Dezembro

 Apresentação do programa do curso.

- Demonstração de alguns instrumentos que compõem um Ensemble do Médio Oriente.

- Estudo dos ritmos:

        “Baladi” – dança com Jarro

14 de Janeiro

- Resumo da aula anterior.

- Estudo dos ritmos:

    “Saiidi” – dança com Bengala.

   “Maqsum”

11 de Fevereiro

- Resumo da aula anterior

“Fallahi” - Folclore

“Malfouf” - shimmie

   

17 de Março

- Resumo da aula anterior.

- Estudo dos ritmos:

“Ayub” Ondulações, movimentos de transe.

“Karachi”

14 de Abril

- Estudo dos ritmos:

 “Soudi” – Khaleege

“Warda”

-“Harém”- Jogos lúdicos de interacção dos ritmos com a dança.

12 de Maio

- Estudo dos ritmos:

  “Chifiteteli” – Marcação no ritmo

    “Sombati” – Dança com véu

 9 de Junho

- Resumo da aula anterior.

- Estudo dos ritmos:

   “Zaffa” – Candelabro ou bandeja

  “Masmoud

-“Harém”- Jogos lúdicos de interacção dos ritmos com a dança.

 14 de Julho

- Resumo da aula anterior.

- Estudo dos ritmos:

 Montar solo ritmos

-“Harém”- Jogos lúdicos de interacção dos ritmos com a dança.

- Encerramento do curso com entrega de certificado de participação.

Material didáctico: -Darbuka, saggats, bengala, véu, espada, jarro, taças, velas, bandeja.

É extremamente importante que o aluno traga o material didáctico para

as aulas pois sem os mesmos não será possível concretizar

o trabalho previsto para cada aula.

Caso não tenha o material poderá fazer encomenda prévia dos mesmos no Arabesk.

Investimento:

Alunas do Arabesk  -  200,00 € (até 3 de Dezembro)

Alunas de fora – 240€ (até 3 de Dezembro)

A partir do dia 4 – os valores aqui apresentados serão acrescidos de 20 euros

Só percussão – 150 euros

Só Dança – 150 euros

NOTA IMPORTANTE:
Só será aceite a inscrição mediante o pagamento total da mesma.

Opção por transferência bancária:

Nib: 0036 0030 99101731666 95

Balcão dos Aliados – Porto

Montepio Geral

Titular: Maria Regina Rodrigues Campos

Local:

Arabesk – Estúdio de Cultura Hindú Arábica

Rua  de Santa Catarina, nº 310 – 3º dir. Porto

Telem.: 932208249

www.arabesktroupe.com

email:regina.dancadoventre@gmail.com
 

Fotografias Workshop Tatuagens Henna

Workshop de Tatuagens de Henna

(2011)

Workshop de Tatuagens de Henna

E já terminou o nosso workshop de tatuagens de henna.

Obrigada a todas as pessoas que participaram!!!
Esperemos que tenham gostado e aproveitado o convívio que se proporcionou.
 
Podem consultar as fotos no blog, na página "fotos".

Workshop Tatuagens de Henna - 2.ª PARTE JÁ NO PRÓXIMO SÁBADO!!!

  Prof. Telma Quadros

  22 de Outubro de 2011

·  Lawsonia inemis

·  Os perigos da Henna preta

·  Diferentes marcas de Henna

·  Material necessário para começar a fazer a tatuagem de Henna

·  Técnicas no fabrico da pasta de Henna

·   Escolher a Henna

·   Peneirar a Henna

·   Escolha dos ingredientes

·  Tempo para a libertação da cor

·  Técnica no fabrico de cones

·  Fabrico da selagem

·  Técnica e conselhos para uma longa duração da Henna

·   Estudo de desenhos simples em papel

·   Estudo e treino de desenhos simples na pele 

  29 de Outubro de 2011 

·  História

·  Diferentes desenhos e técnicas para diferentes regiões

·  Henna em diferentes peles

·  Henna nas crianças e grávidas

·  Henna para cabelo

·  Brilhantes e pedras na Henna – vantagens e desvantagens

·  Dicas para começar

·  Jogo com desenhos

·  Estudo e treino de desenhos simples

· O que fazer com Henna fora do prazo?

Local: Arabesk – Estúdio de Cultura Hindú Arábica

Rua de Santa Catarina, 310 – 3.º dir. Porto, junto ao Via Catarina

Investimento: Material está incluído no workshop

Valor do workshop – 50 euros até dia 20 de Outubro

A partir do dia 20 de Outubro (60 euros)

45 euros para alunas inscritas no Arabesk

Opção por transferência bancária: Nib :0036 0030 99101731666 95

Banco: Montepio Geral/Balcão dos Aliados – Porto

Titular: Maria Regina Rodrigues Campos

Exibição e Workshop de Beneficiência - JÁ NO PRÓXIMO DOMINGO

Vamos todos ajudar a concretizar o sonho do Miguel...

Valores: 5 euros para o espectáculo; 5 euros cada workshop.

Quem se inscrever nos dois workshops (Dança Oriental e Hoshinsul), não paga bilhete de entrada para o espectáculo.

Regina Nurenahar no Habibi Caffe (Paredes)

No próximo sábado, não podes perder as actuações de Regina Nurenahar no Habibi Caffe de Paredes. Contamos convosco!!!

Local: HABIBI CAFFE GALERIA ÁRABE
Centro Comercial Vale do Sousa, 79 Cave
Paredes

INSCRIÇÕES ABERTAS - ANO LECTIVO DE 2011/2012

Aulas de Dança Oriental I ,II ,III ,IV

Tribal Fusion

American Tribal Style

Folclore árabe

Percussão árabe

Oriental Clássico

Oriental Kids

FORMAÇÃO PARA BAILARINAS E PROFESSORA DE DANÇA DO VENTRE

Contacto:
Rua de Santa Catarina, nº310 – 3º dir. Porto
Telm.932208249
Email:regina.dancadoventre@gmail.com
www.arabesktroupe.com

Fotografias Rosa do Deserto 2011

Rosa do Deserto 

(2011)

Workshop Tribal Fusion - Morgana

Curso Intensivo de Tribal Fusion

Com Prof. Morgana

Dias 16 e 17 de Abril 2011

Programa:

Trabalho solo (2 horas)

Descidas e subidas (levels, backbend).

Movimentos sobre os joelhos sentada e deitada. Mudanças de posição de deitada a sentada e de sentada a ajoelhada, etc… giros de joelhos.

Coreografia final para ligar os movimentos.

Necessário trazer esteira de Yoga ou joelheiras.

Não aconselhável a pessoas com problemas de coluna, joelhos e tornozelos.

Fusão tribal (2 Horas)

Variações e combinações avançadas dos passos principais do tribal americano. Aplicando a técnica da dança moderna e jazz. Fusão dos dois estilos. Criando a fusão tribal. Passos em deslocação e sequências coreográficas para unir os movimentos.

Ganster pops, locks & krumps (2 horas)

Só para bailarinas de fusão fusão tribal que queiram dar a seu estilo uma estética de rua e funk ao ritmo de hip hop e funk.

Aprenderão pops e locks para cortar as ondulações e marcar os passos dentro de várias combinações de estilo funky onde utilizaremos em alguns casos a força do krumping: estilo de dança que se caracteriza por dançar e mover-se libertando toda ira. Exagerando os movimentos e executando-os com extrema tensão.

*Estes workshop está indicado para pessoas que já praticam dança do ventre há 1 ou 2 anos.

Horário:

Sábado – das 14.30hs às 17.30hs

Domingo – das 10.30hs às 13.30hs

Visite o site de Morgana e vídeos no Youtube

Site- www.nieblasdeavalon.com

Links- http://www.youtube.com/watch?v=0NPL1wF81eY

http://www.youtube.com/watch?v=GeBiVP0L-iw&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=AoarXuaYjGI&feature=related

INVESTIMENTO:

Valor do curso para alunas que fazem aulas regulares no Arabesk – 130 euros

Valor do workshop 140 euros até dia 31 de Janeiro

A partir de Fevereiro 150 euros

Apartir de Março 160 euros

Em caso de desistência não faremos devolução do pagamento.

As vagas são limitadas

AS INSCRIÇÕES SÓ SERÃO ACEITES APÓS PAGAMENTO NA TOTALIDADE DA MESMA.

O pagamento poderá ser efectuado por transferência bancária para:

Nib: 0036 0030 99101731666 95

Titular: Maria Regina Rodrigues Campos - Banco: Montepio Geral

Local: Arabesk – Estúdio de Cultura Hindú Arábica

Rua de Santa Catarina nº 310 – 3ºdir. Porto junto ao Via Catarina

http://www.arabesktroupe.com/  - email: regina.dancadoventre@gmail.com

Telm: 932208249

Depois que efectuar o pagamento agradecemos que envie um email ou um sms avisando do mesmo.