Fotografias Palco da Ribeira 2013

Palco da Ribeira 

(24 Ago 2013)

(registos de Irene Soeiro Ribeiro)

INSCRIÇÕES ABERTAS PARA NOVA TEMPORADA – Vagas limitadas!!!

ARABESK – ESTÚDIO DE CULTURA HINDÚ ARÁBICA

FORMAÇÃO EM DANÇA ORIENTAL

PROGRAMA NÍVEL INICIADO

Bases da dança oriental

-Postura – Centro do corpo, o centro do universo, equilíbrio entre o ser e o espaço circundante.

Técnicas do Yoga:

-Respiração – Reeducação respiratória, respiração coordenada com os movimentos.

-Ampliar a consciência do corpo e dos seus movimentos

-Alongamentos de músculos e das articulações

 Isolamentos essenciais

-Movimentos básicos do quadril

-Movimentos básicos do tronco

-Movimentos básicos de cabeça

-Movimento de ombros, braços, mãos e dedos.

 Família dos movimentos (redondos e retas)

Retas:

-Batida lateral simples

-Batida lateral dupla

-Básico egípcio

-Twist

-Passo egípcio

-Iniciação ao shimmie

-Variações e deslocações no espaço com os movimentos

Redondos:

-Círculo da lua

-Círculo do sol

-Espiral

-Oitos ( p/ frente, p/trás, egípcio, Maia, com peito)

-Círculos do diamante

-Círculos e oitos com a cabeça

-Círculo africano para cima e para baixo

-Movimentos ondulatórios de peito e quadril

-Camelo egípcio

-Camelo maia

- Coreografia folclore para atuação no espetáculo de fim-de-ano

 Técnicas e movimentos complementares

-Deslocação no espaço

-Variações dos movimentos

-Interpretação da música

-Dançar o ritmo

-Comunicação com espaço

-Olhos (espelho da alma)

-Estudo de pequenas sequências coreográficas

-Jogos lúdicos

-Interação do grupo

-Criatividade

-Improvisação

 LOCAL:

Rua Santa Catarina nº 310 – 3ºdir.

Porto junto ao Via Catarina

Email: regina.dancadoventre@gmail.com

Telm:932208249

-- 
Arabesk – Estúdio de Cultura Hindú Arábica
Rua de Santa Catarina, nº 310 – 3º dir. - Porto
Telm.: 932208249 
www.arabesktroupe.com
http://arabesktroupe.blogspot.com/
http://arabesk.weebly.com/index.html    
email:regina.dancadoventre@gmail.com

Fotografias VM Sta Maria Feira 2013

Viagem Medieval de Santa Maria da Feira 

(1 a 11 Ago 2013)

(registos de Simões Fotografia - http://simoesphotograf.fineart-portugal.com/)

(registo de PaMac Photography - http://olhares.sapo.pt/mar-dourado-foto6450351.html)

(registos de Irene Soeiro Ribeiro)

(registos de Paulo Homem de Melo - https://www.facebook.com/paulo.homemdemelo?fref=ts)

(registos de Márcio Fernandes - https://www.facebook.com/marciopsfernandes)

Próximas Atuações do Arabesk Troupe

Para muito breve! Não percam! :-D

INSCRIÇÕES ABERTAS PARA NOVA TEMPORADA – Vagas limitadas!!!

ARABESK – ESTÚDIO DE CULTURA HINDÚ ARÁBICA

INSCRIÇÕES ABERTAS PARA NOVA TEMPORADA – Vagas limitadas!!!

PROGRAMA NÍVEL INICIADO

Bases da dança oriental
-Postura – Centro do corpo, o centro do universo, equilíbrio entre o ser e o espaço circundante.
Técnicas do Yoga:
-Respiração – Reeducação respiratória, respiração coordenada com os movimentos.
-Ampliar a consciência do corpo e dos seus movimentos
-Alongamentos de músculos e das articulações

Isolamentos essenciais
-Movimentos básicos do quadril
-Movimentos básicos do tronco
-Movimentos básicos de cabeça
-Movimento de ombros, braços, mãos e dedos.

Família dos movimentos (redondos e retas)
Retas:
-Batida lateral simples
-Batida lateral dupla
-Básico egípcio
-Twist
-Passo egípcio
-Iniciação ao shimmie
-Variações e deslocações no espaço com os movimentos
Redondos:
-Círculo da lua
-Círculo do sol
-Espiral
-Oitos ( p/ frente, p/trás, egípcio, Maia, com peito)
-Círculos do diamante
-Círculos e oitos com a cabeça
-Círculo africano para cima e para baixo
-Movimentos ondulatórios de peito e quadril
-Camelo egípcio
-Camelo maia
- Coreografia folclore para atuação no espetáculo de fim-de-ano

Técnicas e movimentos complementares
-Deslocação no espaço
-Variações dos movimentos
-Interpretação da música
-Dançar o ritmo
-Comunicação com espaço
-Olhos (espelho da alma)
-Estudo de pequenas sequências coreográficas
-Jogos lúdicos
-Interação do grupo
-Criatividade
-Improvisação

LOCAL:
Rua Santa Catarina nº 310 – 3ºdir.
Porto junto ao Via Catarina
Email: regina.dancadoventre@gmail.com
Telm:932208249

Aluguer de Tenda

A partir de setembro de 2013, o Arabesk disponibiliza a sua tenda para aluguer. Para mais informações: regina.dancadoventre@gmail.com ou arabesktroupe@gmail.com.